Quando il lavoro assorbe progressivamente energie, motivazione e spazio mentale, può diventare difficile recuperare anche durante il tempo libero.
Il percorso è rivolto a chi vive situazioni di sovraccarico professionale, stanchezza mentale o perdita di motivazione e vuole riconoscere i segnali di rischio, ristabilire confini più sostenibili e recuperare un rapporto più equilibrato con il lavoro.
→ Scopri il percorso dedicato al burnout
Quando il lavoro assorbe progressivamente energie, motivazione e spazio mentale, può diventare difficile recuperare anche durante il tempo libero.
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